Compresse Beta Alanine 10 Unità Multicolor

Description

Beta-alanina di SPONSER® è un tampone acido intracellulare per atleti di competizione e di forza.Adatto per l´esercizio fisico ad alta intensità e ripetitivo, in cui l´acidificazione muscolare e la conseguente riduzione del pH nel sangue limitano le prestazioni.Grazie alla migliorata capacità tampone acida, la beta-alanina fornisce una maggiore tolleranza al lattato.In questo modo, con la tolleranza al lattato derivata da un esercizio specifico, gli atleti possono sostenere un carico dato per un periodo di tempo più lungo o raggiungere una prestazione più elevata in un tempo prestabilito.Inoltre, ci si può aspettare un recupero significativamente più veloce perché l´eliminazione dell´acido dal muscolo è accelerata dalla maggiore capacità tampone.La beta-alanina è elencata da istituzioni di fama internazionale della scienza dello sport e della nutrizione (Swiss Sports Nutrition Society, Australian Institute of Sport) come un cosiddetto integratore A con la massima efficacia.Quali sport ne beneficiano?- Sport anaerobici-lattacidi tipici:Nuoto, atletica leggera (sprint e medie distanze), canottaggio, sci, sci di fondo (sprint)- carichi intervallari ripetitivi:atleti di forza, vari sport di squadra (calcio, hockey), arti marziali (karate, judo).L´esercizio di resistenza mirato di gruppi muscolari isolati negli atleti di forza produce localmente valori di lattato molto elevati, che devono essere rimossi il più rapidamente possibile.Se il muscolo rimane acido per troppo tempo, il set successivo non può essere completato abbastanza velocemente e con potenza sufficiente.I miglioramenti delle prestazioni sembrano essere tanto più pronunciati quanto più grande è l´acidosi metabolica indotta dal carico.Pertanto, gli atleti come i corridori di mezzofondo, i canottieri, i nuotatori o gli sciatori che sono abituati all´esercizio anaerobico dovrebbero trarre maggiori benefici dall´integrazione rispetto agli atleti di resistenza come i corridori di lunga distanza, i triatleti o i ciclisti.Funzione e modalità d´azioneLa beta-alanina come integratore di amminoacidi aumenta il livello di carnosina nel muscolo.La funzione più importante della carnosina è quella di tamponare gli acidi.A differenza del tamponamento extracellulare di una carica di soda (cfr.LACTAT BUFFER), la carnosina agisce all´interno della cellula.Di grande interesse in questo contesto è l´applicazione combinata di una carica di soda e di un´integrazione di beta-alanina per migliorare sia la capacità tampone extracellulare che quella intracellulare.Grazie alla formulazione in compresse a rilascio lento, si evita la spiacevole (ma innocua) sensazione di formicolio sulla pelle causata dalla beta-alanina.Si prega di seguire le istruzioni per l´uso (fase di carico).Suggerimento:in quanto sostanza tampone intracellulare, la beta-alanina è particolarmente adatta in combinazione con il tampone acido extracellulare LACTAT BUFFER di SPONSER®.Questo prodotto è vegano.CARATTERISTICHE:- Tampone acido...